Nachgeburtsgespräch
Nicht jede Geburt verläuft gemäss den eigenen Vorstellungen. Das Nachgeburtsgespräch dient dazu, deiner Geburtsgeschichte nochmals Raum zu geben.
Die Geburt deines Kindes ist zweifellos ein Moment, der dein Leben für immer verändert. Sie ist einzigartig und unumkehrbar. Für viele Menschen gehört sie zu den schönsten und intimsten Erfahrungen des Lebens. Für andere kann sie jedoch sowohl körperlich als auch seelisch schmerzhaft sein.
Es mag sein, dass du dich fühlst, als ob dein Körper in Fragmente zerbrochen ist.
Wenn dich diese Gedanken ansprechen, könnte ein Nachgeburtsgespräch eine wertvolle Unterstützung für dich bieten. In diesem Gespräch hast du die Möglichkeit, deine Geburtserfahrungen zu reflektieren und die Verbindung zu dir selbst sowie zu deinem Kind zu vertiefen oder sogar neu aufzubauen.
Inhalte des Gespärchs:
- Deine Geburtserlebnisse in deinem Tempo anschauen
- Offene Fragen klären
- Medizinische Abläufe verständlich erläutern
- Gefühle und Gedanken sortieren
- Belastende Momente ausdrücken
- Stärkende Perspektiven für deine Elternschaft finden
Dein Verarbeitungsprozess kann starten oder wird gefördert. So kannst du wieder zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden gelangen und die einzelnen Fragmente in dir zu einem harmonischen Ganzen vereinen.
Das Nachgeburtsgespräch richtet sich an alle, die die Geburt bewusst nachklingen lassen möchten. Auch Monate oder Jahre nach der Geburt. In Einzel- oder Paargesprächen.
Eine besonders hilfreiche Methode ist es, das Gespräch mit einer Shiatsu-Behandlung zu kombinieren. Shiatsu hat das Potenzial, Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen.
Solltest du darüber hinaus zusätzliche Unterstützung benötigen, stehe ich dir gerne mit meinem Netzwerk an Therapeut:innen zur Seite.